I torsdags började jag med js-kosten igen och det har gått riktigt bra hittills! Sitter och kollar på ett program som heter Celebrity Fit Club. Det är massa amerikanska kändisar som är med i ett boot camp, där de  tränar och går ner i vikt. Då undrar jag varför de inte hade hört talas om js-kosten. Det är så mycket lättare att nå sitt mål med js-kosten. Egentligen så behöver man inte ens träna för att gå ner i vikt eller för att minska vissa mått. Allt beror ju på vad man har för mål med själva kosten. Vad ni kanske inte vet är att det är massa modeller som använts sig utav denna kost för att få sina kroppar fint vältränade. Men det är även många bodybuilders som använder sig utav den. Alltså, vem som helst kan gå js-kosten och det är en av de saker jag tycker är så bra med den. Man kan anpassa den till vad man vill nå för resultat. En annan sak som ä väldigt bra, är att om man har magproblem som mig, så funkar kosten otroligt bra! Även för personer som är laktosintoleranta och glutenallergiker.